Thai Yoga Stunden in Frankfurt

Private Yoga Stunden sind individuell zugeschnitten auf dein Erfahrungslevel und die Bereiche, die du besonders adressieren möchtest. Privatstunden eignen sich insbesondere dann, wenn du:

► noch nie Yoga gemacht hast und lieber in einer privaten und ruhigen Athmosphäre beginnen möchtest als in einer Yogaklasse.
► chronische Schmerzen, eine Verletzung oder muskuläre Dysbalancen hast und diese durch eine auf dich zugeschnittene Yogapraxis gezielt verbessern möchtest. Häufig lohnt es sich neben Yogakursen auch private Yogastunden zu nehmen, um das Alignment zu verfeinern und Beschwerden zu lindern.
► gerade eine sehr stressige Zeit durchlebst und dein Terminkalender es nicht zulässt Yogaklassen zu den vorgegebenen Zeiten zu besuchen. Dann buche private Yogastunden zu den Zeiten, die für dich passen und bleibe auf Kurs mit deiner Yogapraxis.
► eine sichere und effektive Yogapraxis für zuhause erlernen möchtest.
► ganz gezielt bestimmte Asanas, Atem- oder Meditationstechniken erlernen oder vertiefen möchtest.

Private Yoga Stunden mit mir richten sich ganz nach deinem Terminkalender und können sowohl bei dir zuhause, im Büro oder meinem Yogaraum durchgeführt werden.